Doch: Erholung muss nicht sofort verpuffen. Mit kluger Struktur, realistischen Erwartungen und kleinen Ritualen können Sie sich ein Stück Urlaubsgefühl bewahren.
1. Überfrachten Sie die erste Woche nicht
Geben Sie sich Raum zum Ankommen. Wer in der ersten Woche alles aufholen will, überfordert sich und rutscht in Hektik. Vereinbaren Sie mit sich selbst: Drei wichtige Aufgaben pro Tag – mehr nicht.