Soft Skills

Stressfalle Multitasking: Strategien gegen Ihre ständigen Arbeitsunterbrechungen

Arbeitsunterbrechungen und Multitasking sind für viele Beschäftigte Alltag. Häufige und unpassende Unterbrechungen können allerdings psychisch belastend wirken. Besonders in der MAV sind Sie mit diesen Herausforderungen vertraut. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie damit umgehen und ungestörte Arbeitsräume schaffen können.

Maria Markatou

01.09.2024 · 3 Min Lesezeit

Das Dilemma des modernen Arbeitens

Als MAV sind Sie ständig erreichbar. E-Mails treffen mehrmals pro Minute ein und müssen bearbeitet werden. Anrufe, schnelle Nachrichten und Kolleg*innen, die ins Büro kommen, erhöhen die Unterbrechungen. Diese unvorhersehbaren Störungen sind weder zeitlich steuerbar noch vermeidbar und erfordern viel Aufmerksamkeit.

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