Smartphone, Tablet & Co.: Ja klar, aber nicht unbegrenzt!

Als ich ein Kind war, gab es eine „Fernsehzeit“ – ein Zeitrahmen, innerhalb dessen wir Kinder fernsehen durften. In der einen Familie waren das 20 Minuten, in der anderen mehr … Aber die Zeiten haben sich geändert: von der Fernsehzeit zur „Technikzeit“ oder zur „Daddelzeit“. Denn zum Fernseher sind die Smartphones, die Tablets etc. dazugekommen. Warum aber schützen wir nur unsere Kinder durch eine Begrenzung und nicht auch uns selbst? Also: Schützen Sie sich und Ihre Kollegen und Kolleginnen bei der Arbeit mit Smartphones & Co. Worauf Sie achten sollten, habe ich Ihnen hier zusammengefasst.