Hochsensibilität verstehen
Hochsensibilität ist keine Krankheit oder Behinderung, sondern ein Aspekt neurologischer Vielfalt (Neurodiversität). Hochsensible Menschen nehmen Reize intensiver wahr und verarbeiten sie tiefgehender. Das bringt Stärken wie Empathie und ein feines Gespür für Details mit sich, führt aber oft auch zu Überstimulation durch Lärm, Hektik, Licht oder intensive soziale Interaktion.
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